Was ist Tantra?

Bewusster spüren

Das Wort Tantra kommt aus dem Sanskrit und heißt „das Gewebe oder Geflecht“. Tantra kommt ursprünglich aus Indien und wurde in der westlichen Welt zum Neo-Tantra umgeformt. Tantra meint, dass alles miteinander in Verbindung steht. Diese Verbundenheit von allem im Kosmos kann bewusst wahrgenommen werden, um sich selbst und andere besser zu spüren, sie zu verstehen und über das herkömmliche Sehen hinauszuwachsen, in ein Bewusstsein, das erkennt und in den Frieden mit allem kommt. Tantra ist keine Religion, sondern eine Übungspraxis. Denn durch das Praktizieren von Meditationen, Massagen und Kontaktübungen wird die Körperwahrnehmung geschult und sensibilisiert. Durch das Üben können neue feinere Formen des Spürens und Erkennens erreicht werden, und dann verschieben sich die Grenzen der herkömmlichen Weltwahrnehmung oder Narration in die Erweiterung meiner selbst als Loslassen. Dies ist ein Prozess, der etwas Zeit braucht, doch schlussendlich Selbstliebe und Frieden mit den anderen erlebbar macht. Die Sexualität und auch die Herzverbindung spielen besondere Rollen im Tantra. Durch die Sexualität werden wir mit besonders starker Energie versorgt, die zudem ins höhere Sein strebt und hierbei auch die Herzverbundenheit einlädt, sich zu erweitern. Die Herzchakra oder Herz-Energie steht für die Liebe in der Verbundenheit mit anderen und gibt uns die Richtung und die Erfüllung für unser spirituelles Wachstum mit anderen Menschen vor.