Welcome as you are

Meine Tantra Workshops & Seminare in Berlin

Anmeldung & Kontakt

 

Stefanie Rinke

info@come-as-you-are.de

+49 01525 3639331

Lernraum Tantra Workshops 1

Einsteigerkurs Tantra für deine tantrische Befreiung

Samstag, 11. Oktober 2025, 12.00-15.00 Uhr, Einlass: 11.45 Uhr

Preis pro Termin: 65 Euro

für Anfänger/innen

Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, S-Bahn Berlin-Charlottenburg

heilsam liebe Liebesstellungen Paar Paare

Lernraum Tantra Workshops 2

Slow Sex Tantra Seminar

Freitag, 10. Oktober 2025, 18.30-21.30 Uhr, Einlass: 18.10 Uhr

für Anfänger/innen
Preis:
65 Euro pro Person, Paare 120 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, S-Bahn Charlottenburg

Eine Körperübung angelehnt an den Slow Sex. Jenseits unseres Verstandes kommunizieren unsere Körper und Seelen miteinander, ohne dass wir aktiv dafür etwas tun müssen, außer uns darauf einfach einzulassen. 

Lernraum Tantra Workshops 3

Tantra Workshop Lingam berühren

Freitag, 07. November 2025, 18.30-21.30 Uhr, Einlass: 18.10 Uhr

für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Preis pro Person: 65 Euro, Paare: 120 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, Berlin- Charlottenburg

In diesem Tantra Kurs steht der Penis oder, wie er im Tantra genannt wird, der Lingam, der Heilsbringer, das Königszepter im Zentrum der Aufmerksamkeit. Wir werden ihn verehren und mit absichtslosen Berührungen verwöhnen lernen. 

Lernraum Tantra Workshops 4

Yoni – heiliger Tempel

Samstag, 08. November 2025, 15.00-21.00 Uhr, Einlass: 14.45 Uhr

Preis: 75 Euro pro Person, Paare 140 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, Berlin-Charlottenburg

Yoni heißt der weibliche Schoß, allumfassend mit Vulva, Vagina, Gebärmutter und Eierstöcken – Tor des Lebens. In der üblichen Sexualität wird dieser Tempel meistens nicht genug gewürdigt. Das wird sich in diesem Yonimassage Seminar ändern können.

Give me an OM

Orgasmic Meditation – Oming für alle

Freitag, 16. Januar 2026, 18.30-21.30 Uhr, Einlass: 18.10 Uhr

für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Preis pro Person: 65 Euro, Paare 120 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, Berlin-Charlottenburg
Inhalte: Einführung in die Arten verschiedener Orgasmus-Qualitäten, Körper- und Kontaktübungen und Orgasmic Meditation (Oming). Die Anleitung adressiert zeitgleich das Oming für die Yoni oder den Lingam, wer empfängt wird vorab entschieden.

Tantra Workshops

Fließen und sich fallen lassen – Femme fontaine (Squirting Kurs)

Ich biete diesen Tantra Kurs auch nur für Frauen an. Wir über das Squirten jede für sich mit verschiedenen Toys, Sonderpreis: 60 Euro pro Person, Termin auf Anfrage

Samstag, 15. November 2025, 12.30-19.00 Uhr, Einlass: 11.10 Uhr in Hamburg
Schaue hier für mehr Infos zum Hamburg-Termin

und Wiederholung

Samstag, 17. Januar 2026, 17.00-21.30 Uhr, Einlass: 16.30 Uhr

für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Preis: 75 Euro pro Person, Paare zahlen 140 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102 (S-Bahn Charlottenburg)

Forschungslabor 

Yonitypen und Lingamtypen erkennen

Samstag, 17. Januar 2026, 10.00-13.30 Uhr

für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
Preis pro Person: 65 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102 (S- Bahn Charlottenburg)
Basierend auf altem schamanischen Wissen Nordamerikas werden wir in diesem Tantra Workshop die Besonderheiten der Anatomie von Frauen und Männern sowie der sich daraus ergebenden Vorlieben in der Sexualität erkunden. 

Tantra Workshops

Zervix Meditation

Samstag, 11. Oktober 2025, 17.00 Uhr bis 21.30 Uhr, Einlass: 16.30 Uhr

für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Preis: 75 Euro pro Person, Paare 140 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, Nähe S-Bahn Charlottenburg
Inhalte: Vortrag zur Zervix und zum zervikalen Orgasmus, Demonstration zum Ablauf der Berührungen, Durchführung der Zervix Meditation als Achtsamkeitstraining und Sensibilisierung der Zervix

Tantra Workshops

Die Göttin und der König

Freitag 20. Juni 2025, 19.00-22.30 Uhr, Einlass: 18.30 Uhr

Preis: 55 Euro pro Person, Paare 100 Euro
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden

Gemeinsam mit Kosilona Kraft, bitte bei ihr anmelden: Wurzeln des Lebensflusses

für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Die Göttin als Mutter- und Sexgottheit empfängt ihren Heroskönig zur heiligen Hochzeit.  

Tantra Workshops

Die weiblichen Brüste feinstofflich berühren

Samstag, 08. November 2025, 12-15 Uhr, Einlass: 11.45 Uhr

für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, mit Partner oder Partnerin

Preis: 65 Euro pro Person, Paare zahlen 120 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, S-Bahn Charlottenburg

Die Brust ist im Tantra der eigentliche Ort der weiblichen Kraft.

Tantra Workshops

Atem Meditationen

Chakra Breathing (nach Osho) und Quantum Light Breath (QLB)

bald neue Termine

Beide Meditationen sind jeweils für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.
Preis jeweils: 45 Euro
Ort: Institut für Seelenheilung, Wilmersdorfer Str. 102, Berlin-Charlottenburg
Inhalte: Ankommen, Atemübung, Nachspüren

Volles und tiefes Atmen ermöglicht es, dass du dich mit dir selbst ganz verbinden kannst.

Über die Tantra Workshops

Hast Du Dich auch schon gefragt, was andere beim Sex wirklich erleben, wie sie Intimität definieren, ob und welche Orgasmen sie haben oder was sie mit ihren Partner*innen besprechen? Ich möchte darüber in den Austausch kommen und zwar jenseits eines Klischee-Verständnisses von Sexualität. Schon seit einigen Jahren kreist mein Interesse um die Vielfalt des ekstatischen Erlebens und des Zugangs dahin durch Geistigkeit und Liebe; und dies hat nach wie vor wenig an Faszination verloren, da es für mich eine tiefe mystische Erfahrung ist, sexuell-geistig in der Gegenwart präsent zu sein ohne Leistungsdruck.

Ich biete

* Leichtigkeit und Spiel mit Sexualität bei gleichzeitiger Ernsthaftigkeit für die Größe der sexuellen Energie und Potenz 

* einen achtsamen Raum, um in das eigene Erleben (körperlich, seelisch, emotional) hineinzuspüren

* Vorträge zu verschiedenen Themen der sexuellen Kultur

* Orgasmus-Lehren (implosiv/explosiv, 4 Elemente-Lehre, Orgasmisch-sein, Ladung und Entladung) kennenlernen und eigene Muster entdecken

* Gesprächsrunden

* Meditationen als Basis der Selbstwahrnehmung

* Einzel- und Paar-Übungen

* Tantrische Massagen (bei allen intimen Berührungen werden wahlweise Handschuhe getragen, dies wird vorher abgesprochen)

* Yoni- und Lingamtypen-Erkennung nach Quodoushka

* Paarzuweisung, wenn gewünscht, durch Vorgespräche

* Nach den Seminaren: Telefonate bei Fragen, die aufgekommen sind, oder persönliche Nachbesprechungen zu deinen Anliegen

 

Was meine Tantra Workshops ausmacht - klicke hier

Die von mir geleiteten Workshops erforschen die vielfältigen Dimensionen des sexuellen Erlebens, ohne dies von vornherein auf eine ganz bestimmte Form festzulegen. Prinzipiell ist Sexualität in unendlich vielen Formen möglich. Ob als sexuell-genitaler Orgasmus oder als feinstoffliche Berührung, als Erfahrung, die wir nur zu zweit erleben können, da sie interaktiv abläuft, oder ekstatische Zustände, welche unsere tiefsten Gefühle ansprechen, wieder andere, die durch unsere Fantasie stimuliert und evoziert werden, und solche, die durch zärtliche Worte und partnerschaftliche Bindung ausgelöst werden.
Damit sich alle Teilnehmenden jeweils ganz individuell mit sich und ihrem körperlichen Erleben beschäftigen können, habe ich ein Workshop-Programm entwickelt, das langsam hineinführt und eine Bandbreite möglicher Zugänge zu Geist und Körper anbietet, so dass sich jede und jeder angesprochen fühlen kann.

Die Workshops wenden sich an alle Geschlechter und sexuelle Orientierungen. Sie richten sich an Singles und Paare. Da wir im Workshop auch Abschnitte haben, in denen wir teilweise unbekleidet sind, wenden wir uns an Anfänger*innen, die davor keine Scheu haben, und auch an Fortgeschrittene, die sexorientierte oder tantrische Seminare bereits kennen.

Im Workshop werden wir uns in kleinen Gruppen über unser Sex- und Orgasmus-Erleben im Gespräch austauschen, und uns dabei bewusst machen, wie individuell wir sind. Wir werden einander berühren – geistig, emotional und körperlich. Einiges davon wird in dualen Partnerübungen geschehen, anderes im Plenum, wo jeder jedem begegnet. Es wird Vertrauen bildende Übungen geben, uns und unserem Körper gegenüber. Die Übungen werden zeigen, wie verschieden wir sind in unserem sexuellen und emotionalen Selbstverständnis und in unserer Erregbarkeit. Es wird Unterricht geben ebenso wie Selbsterfahrung.

Der Workshop wird den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Gelegenheit geben, in ein Gespräch mit dem Körper und seinen Wünschen und Bedürfnissen einzutreten – lustvoller und individuell passender als bisher. Dabei darf die Narration ‚des Kopfes‘ geopfert und das Geschehen dem Körper überlassen werden. Der hat seine eigenen Narrative. Die darf er nun eigenmächtig ‚dir erzählen’ – du darfst deinen Körperimpulsen folgen, und wer immer mit dir bei dem Geschehen dabei ist, darf empathisch mitgehen.

Sexuelle Ekstase und Räumlichkeit - klicke hier

Der Orgasmus kann sowohl genital, als lustvolles Prickeln und wärmendes, explosions- oder imposionsartiges Unterleibsgefühl empfunden, als auch am ganzen Körper erlebt werden, manifestiert etwa im Klang der Stimme, in einem innigen Seinsgefühl oder etwa in einer ekstatischen Körperfigur. Es sind letztendlich unendliche Formen möglich.  

Der Orgasmus wird von mir nicht als rein „natürlicher“ Vorgang verstanden, sondern auch und vor allem als ein kulturelles Ereignis, nicht die Fortpflanzung steht im Zentrum, sondern eine Kulturtechnik, die Vorläufer etwa in der mittelalterlichen Frauenmystik hat, Theresa von Avilas geistige Vereinigung mit Gott, ihre Ekstase in der unio mystica, ist ein anschauliches Beispiel hierfür oder auch die angestrebte Herz-zu-Herz Beziehung der Frühchristinnen, die sich durch die geistige Liebe und Freundschaft zu gleichgesinnten Männern und Frauen einer neuen Form zwischengeschlechtlicher Intimität annäherten.

Auf der Grundlage der Untersuchungen von Wilhelm Reich (Die Funktion des Orgasmus, 1927) und den Laborexperimenten mit Paaren der Amerikaner Masters und Johnson 1966 wird der Orgasmus von allen Menschen ähnlich erlebt. Ausgangspunkt ist die Kontraktion des Muskel- und Schwellkörpernetzwerks im Beckenboden zwischen Klitoris/Penis, Vagina u. Gebärmutter/Prostata, Anus eines jeden Menschen, die bei der Frau auch als orgastische Manschette bezeichnet wird. Nach der Kontraktion/Anspannung erfolgt die Entladung/Sich-Lösen im menschlichen Körper, das als Glücks- und Lustgefühl empfunden wird. Masters und Johnson bezeichneten dies als sexual response.

Die sexual response wurde als quasi natürliche Reaktion begriffen und biologistisch definiert. Doch mit der orgastischen Reaktion geht noch viel mehr, nämlich Ekstase und damit spirituelles Erleben, einher: Denn der sexuelle Höhepunkt des Orgasmus erzeugt Zeit- und Ichlosigkeit, welche als Ekstase, als ein Außer-sich-sein, bezeichnet werden kann. Hier entsteht eine Räumlichkeit ganz ähnlich wie sie in der Meditation durch die Beoabchtung der eigenen Atmung hervorgerufen wird. Das Bewußtsein beobachtet das körperliche Erleben und löst sich durch Hingabe auf, hinein in ein höheres Einssein.
Die Formen der Ekstase sind hierbei allerdings bei Mann und Frau unterschiedlich: die Frau hat eine innere Räumlichkeit und der Mann eine äußere Räumlichkeit von Ekstase.

Die weibliche innere Räumlichkeit der Ekstase wird durch ihre Beobachtung der sich in ihr ereignenden Lustwellen bestimmt, welche ihren Körper in verschiedene Zustände der Lust führen (etwa Stöhnen, emotionales Sich-Entladen, Schreien, Klingen, Beißen und Kratzen etc.). Gipfel der weiblichen Ekstase ist das Genießen der eigenen Einheit von Körper und (göttlichem) Bewußtsein. Vergleichbar ist es mit dem Kinoerleben nach Laura Mulvey, wenn die Betrachterin sich mit den Figuren im Film identifiziert und mitfühlt, gleichzeitig dies durch das Auge der Kamera beobachtet und beide „Kanäle“ in einem genossen werden. Vor allem Diana Richardson (Zeit für Weiblichkeit. Der tantrische Orgasmus der Frau, 2017) hat dazu beigetragen, sowohl dem Gipfel als auch dem Tal während des orgastischen Erlebens Wertschätzung beizumessen. Sie geht von einem Orgasmisch-sein aus, bei dem sich in einem orgastisch aufgeladenen inneren Raum mehrere orgastisches Erlebnisse wie Wellen ereignen, und es nicht auf das verbissene Erreichen des einen Höhepunktes ankommt. Hieran lässt sich die Lehre von Quodoushka (etwa Amara Charles 2011) anknüpfen. Orgastische Erfahrungen werden hier danach beschrieben, wie sie erlebt werden: explosiv oder implosiv. Oder sie werden den vier Elementen (Wind, Feuer, Wasser, Erde) sowie Körper- und Geisteszuständen zugeordnet. Sondern vielmehr: Die Kontraktion kann so weit gehen, dass sie die Intimzone des unteren Bauchbereichs verlässt, sich etwa auf den Hals- und Schulterbereich überträgt und sich dann über Mund und Kopf lustvoll entlädt. Oder die Kontraktion findet in den Oberschenkeln statt und entlädt sich als Energiewelle über den gesamten Oberkörper. Diese verschiedenen Wege werden einzeln erlebt oder simultan, wenn sie zusammen spielen.

Die männliche äußere Räumlichkeit der Ekstase  ist durch die Äußerlichkeit der männlichen Genitalien bestimmt: Penis und Hoden liegen nicht innen, sondern außen am Körper. Sie gehen in die Verbindung zu einem anderen Körper. Das männliche Bewusstsein ist auf diese Verbindung zu diesem Körper und der damit einhergehenden Lust fokussiert, besonders wenn der andere Körper durch ihn Lust erfährt. Sein Bewußtsein nimmt dann diese Verbindung wahr und sieht sich als Leiter des durch seine und die gemeinsamen Impulse gestalteten sexuellen Spiels. Es wird Differenz gesehen und empfunden, da der andere Körper anders ist und wirkt. Doch zielt er darauf, diesen äußeren dualen Raum durch seine gebende sexuelle Energie in ein Einssein umzuwandeln. 1. Um dies hinauszuzögern und lange im Spiel zu bleiben, wird der Mann lernen die sexuelle Energie in Liebesenergie, die er im Herzraum empfangen kann zu verwandeln. Jedes Stöhnen, Zucken und Klingen des anderen Körpers empfängt er dann als Erfüllung, Liebe, Dankbarkeit und Anerkennung. Er trinkt quasi wie an einer Quelle und hält das Bewusstsein über den äußeren Raum und darüber dass sich hier eine Sex- und Herzverbindung ereignet, vorausgesetzt, dass er sich ganz in die Hingabe zum anderen Körper hineinbegeben hat und sich beschenken lässt. 2. Zum Ende des Liebesspiels dann kann es zur Ejakulation kommen, die ich nicht als „falsch“ oder „energetische Verschwendung“ bezeichnen würde, wie es oft in tantrischen Lehren gesagt wird. Das Ejakulieren kann mit dem Begriff der „Aufhebung“ im Hegel’schen Sinne als ein sich geborgen fühlen wollen, gehalten und zuhause sein, passend beschrieben werden. Das Bewusstsein der Dualität wird in einem letzten Schritt vernichtet, um sich als Eins auf einer höheren Stufe zu fühlen. Dies wird im Französischen treffend auch als la petite mort bezeichnet, als kleiner Tod, bezeichnet.

Somit ergibt sich ein breites Feld der Untersuchung. Orgastisches Erleben kommt nicht nur durch mechanische Reibung der genitalen Körperregionen (auch durch Masturbation) zustande, sondern ist primär Ekstase Technik, die der Meditation strukturell ähnlich ist. Ausgelöst wird die innere und äußere Räumlichkeit der Ekstase etwa durch erotische Berührungen an Penis und Brüsten, verstärkte Atmung, feinstofflicher Energieaustausch, erotische Erzählungen und eigene erotische Vorstellungen. Dies gilt es in meinen Workshops zu vertiefen, um Techniken kennenzulernen und die Zusammenhänge von Lust und Bewusstsein sowie göttliches Einssein zu empfinden.

Orte, Konto und Storno

Orte

Institut für Seelenheilung

Wilmersdorfer Str. 102, Berlin, Nähe S-Bahn Charlottenburg

Am Wochenende besteht die Möglichkeit in diesen Veranstaltungsräumen für 10 Euro pro Person zu übernachten. Schlafsack und Kissen selbst mitbringen.

 

Kontoverbindung

Die Anmeldung ist erst verbindlich mit Einzahlung der Teilnahmegebühr auf mein Konto.

Henriette Stefanie Rinke
IBAN: DE88 4306 0967 3126 8018 00
GLS Bank

Stornoregelung nach Anmeldung

Bei Rücktritt nach einer verbindlichen Anmeldung und Zusage:  8-4 Wochen vor Workshopbeginn fallen 50%, 4-1 Wochen vor Workshopbeginn 75%, 1 Woche oder kurzfristiger 100% des Gesamtbetrages als Stornogebühr an.

Testimonials

Tantra Workshops Feedback

„Tolles Seminar. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Schnell war das Vertrauen da. Stefanie macht das Seminar mit viel Herzblut und Leidenschaft.“
Chris R.

„Wunderbar undogmatischer und sehr natürlicher Ausdruck, der es mir ermöglichte, schnell ohne Scham in Intimität zu gehen.“
A.B.

„Ein wundervolles Wochenende, um das eigene orgastische Erleben kennenzulernen, zu vertiefen und auszudehnen. Sehr interessant auch die Quodoushka Lehre.“
Günther R.

„Stefanie ist eine sehr gute und kompetente Seminarleiterin, die einen sicheren Raum kreiieren und halten kann. Die zwei Tage waren gefüllt mit sehr spannenden Informationen und super Übungen, die mich wieder mehr mit meinem Körper in Verbindung gebracht haben. Ich habe einiges Neues erfahren und Bekanntes wieder geübt und auch schon das Vergnügen gehabt mein Wissen anzuwenden und weiterzugeben. Vielen Dank und gerne wieder.“
Coach Lea

„Sehr heilende und wahre Arbeit für individuelle und gesellschaftliche Transformation.“
A.W.

„Stefanie und Viola schaffen mit Liebe, Leidenschaft und Einfühlung eine tolle Atmosphäre des Vertrauens, in der man viel voneinander lernen kann.“
Ralf R.

„Komm, komm, wie immer du bist wink
Andreas S.

„Vielen Dank. Mache weiter so. Du steckst so viel Fleiß und Liebe in deine Veranstaltungen.“
Christine G.

„Stefanie schafft es mit viel Fachwissen, Freude und Leidenschaft Kenntnisse zu vermitteln, die ihr wirklich am Herzen liegen. Macht Spaß!“
Chris Rave

Ein sehr gelungener Workshop, der sich vor allem durch seine Freundlichkeit auszeichnete. Eine perfekte Mischung aus Theorie, Körperübung, Meditation, Gesprächstechnik und praktischen Handlungen unter Anleitung.
Stephan

Der experimentelle Workshop war gut geplant und wohl durchdacht und erwies sich für mich als sehr schön. Indem alles sehr angenehm ein- und angeleitet wurde, war es eine gute Gelegenheit, die eigene Sexualität und die eines anderen Menschen besser kennenzulernen, und sich der Sexualität mehr zu öffnen und hinzugeben.
Teilnehmende, die anonym bleiben möchte

Kontakt

Wenn du nach der Teilnahme an einem meiner Tantra Kurse oder Vorträge in Berlin, Hamburg oder online Fragen hast, bin ich für dich per Mail oder Telefon erreichbar.

Ich biete dir auch Einzelberatung live oder auch per Telefon oder Zoom an, allerdings nur, wenn keine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt. Ich ersetze keine Psychotherapie.
Mein Honorar beträgt dann 80 Euro / 60 min. Das Erstgespräch von 15 min. zur Klärung deines Anliegens, und ob ich die richtige Ansprechpartnerin bin, ist kostenfrei.

Mit vielen Herzensgrüßen, Stefanie

info@come-as-you-are.de

+49 01525 3639331